海口红蓝光祛痘会有副作用吗？

痘痘不再是青春期内才会出现，在青年人中也普遍存在，在众多的祛痘方法当中，红蓝光祛痘是不少青年人比较关注的，现在不少医院也开展了红蓝光治疗项目，那么红蓝光祛痘会有副作用吗？下面一起来了解一下。

红蓝光祛痘并没有明确的副作用，它主要是是通过比较温和的红光、蓝光控制痘痘发生机理中的某些环节。不过红蓝光祛痘的方式，可能会使皮肤变得更加脆弱和敏感，因此在红蓝光祛痘后要注意防晒，尽量不要在最热、最晒的时间出门。如不能外出，则应做好防晒工作。

红蓝光祛痘并没有明确的副作用，它主要是是通过比较温和的红光、蓝光控制痘痘发生机理中的某些环节。不过红蓝光祛痘的方式，可能会使皮肤变得更加脆弱和敏感，因此在红蓝光祛痘后要注意防晒，尽量不要在最热、最晒的时间出门。如不能外出，则应做好防晒工作。

1、尽量避免用手摸脸

部分人有用手摸脸的习惯，但其实就是这样一个非常不卫生的。手上有存在不少我们肉眼看不到的细菌和微生物，长期用手摸脸，会使这些细菌在脸上滋生，从而更容易导致出现痘痘、痤疮。

2、减少糖分摄入

喜欢吃甜食、喝奶茶等，摄入过量的糖，这些都是导致痘痘、痤疮的原因之一。特别是对于奶油蛋糕和多糖的碳水化合物，应该少吃。

3、多吃绿色健康食品

平时要多吃不含人工添加的天然健康食品，这样可以增强皮肤的免疫力，多吃胡萝卜、花椰菜、菠菜等蔬菜，这样不仅可以增强皮肤对细菌的抵抗力，使痤疮更快改善。

4、保持衣物清洁

日常生活中需要注意贴身的衣服和床单，为了保证干净，建议每周换一次床单，坚持每天更换贴身的衣服，在洗完之后晾晒，利用太阳中的紫外线消灭隐藏在衣物中的细菌，避免痤疮的产生。

5、正确洗脸方法

正确理解掌握洗脸方法和次数方面，也是有必要的。过度使用清洁也会洗掉皮肤表面的中的保护油脂，这样使面部过于干燥，反而更容易出现长痘。所以一般建议每天早晚一到两次，或者是面部过脏、流汗过油的时候适当清洗就可以了。

6、睡前记得卸妆

外出时要做好相关防晒工作，如有涂抹防晒霜或粉底，睡前或回家后要彻底卸妆，否则皮肤中的残留物质很容易导致长痘和痤疮。

综上所述，建议爱美者去正规专业的皮肤医院进行治疗，另外要注意护理，保持脸部干燥洁净，这样能尽快恢复。